栄養というのはただがむしゃらに栄養がありそうなのを食えばいいというわけではないらしい。 赤、緑、白、黄、黒の五色の食材を取る必要があるらしいのだ。 赤色食材の肉など全然食べていなかった。 どうりで卵、納豆、もやしといった栄養素の高い食品ばかり…

寂しさを埋めるためにショッピングチャンネルを点けていた俺。 低俗な番組のため、脳が情報として認識しないはずであった。 だが、私は異変に襲われる。 一人暮らしの疲れかわからないが、脳がショッピングチャンネルの情報をスキャンしているのだ。 うわあ…